Kichererbsen lassen sich zu Mehl verarbeiten oder kochen. Dabei kann die Garzeit, trotz Einweichen, bis zu 2 Stunden betragen. Weiterhin eignen sie sich z.B. zur Zubereitung von Brotaufstrichen, Suppen oder fritierten Falafelbällchen.
DAVEG
Türkei
Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g
Energie kJ / kcal
1297 KJ / 310 kcal
davon gesättigte Fettsäuren
1,1g
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